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抽烟对田径运动员的害处有多大??

归档日期:10-26       文本归类:爱德华兹      文章编辑:爱尚语录

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  展开全部抽烟影响肺部健康,会大大减少细胞的含氧量 。这对于一个田径运动员来说,更是损伤很大的事情。

  田径运动员运动量大,消耗的氧气格外多,而抽烟消耗了身体的氧气,使身体不能提供大运动量需要的氧气,造成运动缺氧的现象,甚至可能造成运动时的晕厥现象。

  LZ.如果您已经决定不听取别人劝您戒烟的意见.您最好不要选择体育.因为抽烟对肺阔量的影响直接决定抽烟人的成绩和运动寿命.您可以试着一星期不运动然后练田径的感觉.相信您自己的感觉最有说服力.具体抽烟的害处相信我不用多废话.至于抽多久会影响心肺功能.我认为谁也不能给您一个具体时间.这和个人心肺的天然健康度有关.不过所有人都可以肯定的就是抽烟一定会影响心肺功能.这一点对运动员的影响更加显著.请您多加注意.最后祝您新年快乐.身体健康.

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